×

Healthy

Sebab Timbulnya Lingkaran Hitam dan Kantung Mata

Liani • 3 bulan yang lalu

Sebab Timbulnya Lingkaran Hitam dan Kantung Mata


Kantung mata atau dikenal juga dengan istilah mata panda kerap timbul seiring bertambahnya usia. Ketika jaringan dan otot yang menopang kelopak mata melemah. Umumnya hanya masalah kecantikan atau penampilan semata, dan jarang disebabkan oleh kondisi medis yang serius. Penampilan akan semakin mengganggu jika kantung mata disertai lingkaran di bawah mata, bengkak ringan, hingga kulit yang kendur dan keriput. Penuaan, kelelahan hingga kurang tidur menjadi penyebab utama masalah kantung mata dan lingkaran hitam.
Untuk menghilangkan kantung mata dengan efektif, ada baiknya mengetahui terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab munculnya kantung mata yang anda alami ada beragam faktor lain yang dapat memicu timbulnya kantung mata dan lingkaran hitam di mata anda, antara lain:


Peningkatan melanin atau hiperpigmentasi pasca-inflamasi akibat alergi


Genetik


Kerusakan pembuluh darah


Penurunan lemak di bawah mata karena masalah kulit

Terlalu banyak mengonsumsi kafein dan tembakau yang menyebabkan kurang tidur


Retensi cairan yang dikarenakan perubahan cuaca, kadar hormon, dan makanan asin


Alergi atau dermatitis yang disertai bengkak, kemerahan, dan gatal


Faktor keturunan


Stres dan paparan sinar matahari


Hidung tersumbat, anemia, hingga kehamilan


Siklus Tidur

 


Via Obatkantungmata.com


Cara Menghilangkan Kantung Mata dan Lingkaran Hitam
Pada dasarnya masalah kantung mata dan lingkaran hitam di mata hanya masalah kecantikan yang tidak memerlukan perawatan yang spesifik. Perawatan di rumah dan pola hidup sehat dapat menjadi solusi tepat menghilangkan kantung mata, di antaranya:
Kompres mata. Kompres mata Anda dengan lap bersih yang telah dibasahi dengan air dingin. Kompres mata selama beberapa menit dengan sedikit memberi tekanan pada mata Anda. Anda bisa memanfaatkan kantung berisi teh hijau atau potongan mentimun sebagai kompres. Atau Anda bisa menggunakan masker gel mata yang kini banyak dijual di pasaran.


Perbaiki jam tidur Anda dengan waktu yang cukup yakni 7 hingga 8 jam sehari
Posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat akan membantu mengatasi masalah kantung mata Anda. Tidurlah dengan bantal tambahan untuk menopang kepala. Cara menghilangkan kantung mata ini membantu mencegah cairan menumpuk di sekitar mata saat Anda tidur.


Hindari minuman beralkohol dan berkafein, karena dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantung mata serta lingkaran hitam nampak lebih jelas.


Asupan cairan yang cukup dapat menghindarkan Anda dari dehidrasi dan membantu mencegah kantung mata. Agar terhindar dari retensi cairan, Anda dapat mengurangi asupan makanan olahan asin atau yang mengandung banyak garam.


Pastikan Anda banyak minum air putih, setidaknya 8 gelas setiap hari, agar kulit Anda tetap sehat dan lembap.


Asupan kalium juga dapat membantu mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh yang dapat memicu munculnya kantung mata. Adapun sumber makanan yang mengandung kalium antara lain pisang, kacang, yoghurt, dan sayuran hijau.


Gunakan krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica yang berkhasiat membantu mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.

 

 

Login

Register

Login via : Atau melalui Email :
Registrasi via : Atau melalui Email :